Počáteční balení chlorvore

Warum du Carnivore für 30 Tage durchziehen solltest!

Die ersten 30 Tage sind entscheidend, um die Vorteile der Carnivore-Diät richtig zu erleben. Hier sind die wichtigsten Gründe, warum du die volle Zeit durchziehen solltest:

1. Stoffwechselanpassung (Fat Adaptation)

   • Dein Körper wechselt von Glukose- auf Fettverbrennung, was einige Wochen dauern kann.
   • Anfangs können Symptome wie die „Keto-Grippe“ auftreten (Müdigkeit, Kopfschmerzen), die sich aber nach 2-3 Wochen legen.
   • Nach 30 Tagen ist dein Körper voll in der Fettverbrennung, dein Energielevel stabil und dein Heißhunger weg.

2. Darmheilung & Reduktion von Entzündungen

   • Durch den Verzicht auf Antinährstoffe (Gluten, Lektine, Oxalate) beruhigt sich dein Darm.
   • Viele Menschen erleben nach 2-4 Wochen weniger Blähungen, bessere Verdauung und weniger Hautprobleme.
   • Chronische Entzündungen (z. B. Gelenkschmerzen) nehmen oft erst nach 3-4 Wochen deutlich ab.

3. Hormone & Testosteron-Boost

   • Die Carnivore-Diät liefert cholesterinreiche tierische Fette, die für Testosteron wichtig sind.
   • Nach etwa 3-4 Wochen spüren viele eine Steigerung der Libido, Kraft und Ausdauer.

4. Psychische Klarheit & weniger Heißhunger

   • Zucker- und Kohlenhydratsucht werden gebrochen, da Insulinschwankungen wegfallen.
   • Nach 3-4 Wochen berichten viele von besserer Konzentration, mentaler Klarheit und stabilerem Energielevel.

5. Realistische Bewertung der Diät

   • Viele brechen zu früh ab, bevor sie die echten Vorteile spüren.
   • Nach 30 Tagen hast du genug Zeit, um festzustellen, ob es dir langfristig gut tut.
   • Falls du danach etwas ändern möchtest, kannst du gezielt experimentieren (z. B. mit Milchprodukten oder Honig).

Fazit:

Erst nach 30 Tagen kannst du die vollen Vorteile erleben! Dein Körper braucht diese Zeit, um sich anzupassen und zu regenerieren. Bleib dran – es lohnt sich!

Warum helfen dir diese Produkte in deinen Start mit der Carnivoren Ernährung?

• Beef Bone Broth Pulver (Knochenbrühe-Pulver)

  • Reich an Kollagen, Glycin und Mineralstoffen (Natrium, Kalium, Magnesium)
  • Unterstützt die Darmgesundheit und hilft, Elektrolyte aufzufüllen
  • Reduziert Carnivore-Keto-Grippe-Symptome (Kopfschmerzen, Müdigkeit)

• Leberkapseln

  • Enthalten bioverfügbare Vitamine A, B12, Eisen und Coenzym Q10
  • Kompensieren den Verzicht auf pflanzliche Mikronährstoffquellen
  • Perfekt für Einsteiger, die noch nicht an den Geschmack von roher Leber gewöhnt sind

• Magnesium Glycinat

  • Verhindert Muskelkrämpfe, Schlafprobleme und Verstopfung
  • Wird bei einer fleischbasierten Ernährung oft in geringerer Menge aufgenommen
  • Unterstützt den Elektrolythaushalt für optimale Leistungsfähigkeit

• Urintest

  • Kontrolliert den Ketose-Status, um zu sehen, ob der Körper Fett als primäre Energiequelle nutzt
  • Kann helfen, Elektrolytmängel frühzeitig zu erkennen (pH-Wert, Glukose, Ketone)
  • Gibt Einsteigern ein direktes Feedback über ihre Stoffwechselumstellung

• Carnivoro XL Tasse
  • Eine große Tasse erleichtert dir das anrühren der Bone Broth für den täglichen Verzehr