Su di me

La mia esperienza con la dieta Carnigore come paziente CED

Se cerchi su Google i termini "carnivoro" e "dieta", troverai 4 articoli tra i primi 10 risultati che trattano solo la questione di quanto sia pericolosa una tale dieta. Non sembra importare agli autori che la dieta carnivora aiuti le persone con malattie autoimmuni in tutto il mondo a condurre una vita normale. Soprattutto nei paesi di lingua inglese, ci sono migliaia di testimonianze di persone colpite che hanno gestito malattie intestinali croniche, neurodermiti o obesità patologica omettendo tutti gli altri alimenti.

Persone come me che soffrono di colite ulcerosa da 16 anni e hanno cercato invano forme alternative di terapia. Ancora oggi, i medici rendono credibile alle persone colpite che la dieta non ha quasi alcuna influenza sulle malattie autoimmuni, in particolare la malattia infiammatoria cronica intestinale (IBD). Dopo la mia diagnosi, il mio medico curante mi ha assicurato che la mia malattia non poteva essere né curata né influenzata dalla nutrizione. Una falsa affermazione che io, da ingenuo ragazzo di 20 anni, purtroppo ho messo in discussione troppo tardi.

Senza reclami e carnivoro nella stessa frase?

A mio parere, il dogma prevalente sull'IBD non è solo sbagliato, ma negligente. Le diagnosi di IBD basate su sintomi non specifici come la diarrea gettano le basi per la tossicodipendenza permanente, la soppressione del sistema immunitario e un miscuglio di effetti collaterali indesiderati. Spesso portano alla depressione e danno una sensazione di impotenza. Mentre un mondo spesso crolla per le persone colpite, le aziende farmaceutiche si fregano le mani. Questo perché i trattamenti a lungo termine veramente efficaci per la colite ulcerosa e simili sono nell'intervallo di euro a 4 o 5 cifre (alfa-bloccanti del TNF come Humira o Remicade). Farmaci che ho preso per anni perché mi era stato assicurato che la dieta non aveva importanza.

Quando ho scoperto la dieta carnivora 5 anni fa, ho cambiato la mia dieta quasi da un giorno all'altro, ho smesso di prendere tutti i farmaci contro il parere del mio medico e da allora sono stato senza sintomi. I miei valori ematici sono poco appariscenti, i marcatori infiammatori come la CRP (proteina c-reattiva) e la calprotectina sono nell'intervallo ideale. Potresti pensare che io sia un caso isolato, ma tutt'altro. Migliaia di persone hanno gestito la loro malattia con l'aiuto della dieta carnivora.

Atleta competitivo di successo con carnivori, nutrizione a basso contenuto di carboidrati

A proposito, mangiare quasi esclusivamente sulla carne non significa che mangi cibo unilaterale o malsano o che sei meno produttivo nella vita di tutti i giorni.

Sono un atleta competitivo dal 2018 e sono stato in grado di registrare i miei più grandi successi sportivi attraverso una dieta prevalentemente carnigore.

Chissà cosa sarai in grado di fare se mangi il carnigore (e prendi sotto controllo la tua malattia autoimmune).

Successi sportivi

Siepi/OCR (2018-2020)

1. Luogo Spartacour Ulm 2018

1. Place Spartan Sprint Taiwan 2018

3. Place Spartan Super Taiwan 2018

3. Place Spartan Southeast Asia Series 2018

2. Place Spartan Beast Thailand 2018

3. Place Spartan East Asia Series 2019

1. Spartan Super Taiwan posto 2020

HYROX-La più grande competizione di fitness indoor al mondo (dal 2021)

2° posto HYROX Lipsia 2021 Uomini PRO

2. Piazza HYROX Amsterdam 2021 Uomini PRO

1. Platz HYROX Karlsruhe 2022 Doppio maschile

1° posto HYROX Vienna 2022 Uomini PRO 30-34

1. Platz HYROX Francoforte 2022 Uomini PRO 35-39

1. Platz HYROX Londra 2022 Doppio maschile

1. Platz HYROX Hong Kong 2023 Doppio maschile

2. Platz HYROX Singapore 2023 Uomini PRO generale

1. Platz HYROX Corea 2024 Uomini PRO 35-39

2. Platz HYROX Taiwan 2024 Uomini PRO generale

Competizioni di fitness funzionale (dal 2022)

1. Place e record degli Emirati Arabi Uniti Deka Strong Dubai 2022

2. Luogo Giochi Redline Fitness Kuala Lumpur 2023

La dieta carnivora merita una campagna d'immagine!

Non è perfetto e potrebbe non essere sempre l'ideale per le persone che non hanno problemi di salute. E sì, può darsi che il consumo di carne sia fuori e che gli allevamenti intensivi siano dannosi per l'ambiente. Ma la dieta Carnevore consente a migliaia di persone con malattie autoimmuni di vivere una vita normale e senza farmaci! Mi permette di fare di nuovo sport agonistico o di prendere parte alla vita sociale spensierata. Cose che, purtroppo, non possono essere date per scontate con la colite ulcerosa.

Su questo portale imparerai tutto ciò che devi sapere su questa dieta (e dovresti dimenticare la tua malattia). Oltre alle risorse sulla dieta Carnigore, troverai integratori selezionati che possono aiutarti a completare una dieta Carnigore. ​

Benvenuti a carnivoro & Grazie per la vostra visita!

Intervista: Carnigore nella malattia infiammatoria intestinale